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剁蒜加鹽 不濺不粘

發(fā)布:2010/8/16 8:58:06  來(lái)源:阜陽(yáng)信息網(wǎng)  瀏覽次  編輯:曉宇
    大蒜能提味殺菌,是必不可少的調(diào)味食材。涼拌黃瓜、蒜蓉青菜、蒜炒肉絲……這些家常菜都需要用到蒜粒、蒜片或者蒜泥?墒,人們?cè)诙缢獾臅r(shí)候老是會(huì)遇到這些麻煩:蒜粒四濺弄得到處都是,蒜蓉粘在菜板和菜刀上……怎樣才能擺脫這一困擾呢?
  其實(shí)竅門很簡(jiǎn)單,只要在剁蒜的時(shí)候?yàn)Ⅻc(diǎn)鹽就行。具體操作方法是,先把蒜切成片,然后再灑點(diǎn)鹽,這樣不論是剁蒜還是搗蒜,都不會(huì)四處飛濺,也不會(huì)粘菜板和刀了。這是因?yàn),少量的鹽能將蒜細(xì)胞中的水分腌出來(lái),使細(xì)胞壁變軟,彈性減小,就不會(huì)四處飛濺了。同時(shí),水分少了,蒜泥也就不會(huì)粘在菜板和刀上了。
  科學(xué)研究顯示,剁碎大蒜后,要在空氣中放20分鐘左右才能充分發(fā)揮其保健功效。另外,剁蒜時(shí)加鹽量不能過(guò)多,灑上指尖那么一小撮就好。最后,蒜泥中加鹽了,做的菜就要適當(dāng)減鹽,以免食鹽攝入過(guò)量。

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