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從吃開始關(guān)愛你的胃

發(fā)布:2010/12/29 9:10:29  來源:阜陽(yáng)信息網(wǎng)  瀏覽次  編輯:曉宇

    菜式一:清燉鯽魚
    原料:鯽魚1條,
橘皮10克,生姜50克,胡椒2克,吳茱萸2克,黃酒50克,鹽、蔥、味精適量。
    制法:將鯽魚去鱗及內(nèi)臟,生姜切片后放魚上幾片,其余和
橘皮、胡椒、吳茱萸一起紗布包填魚腹內(nèi),加入黃酒、鹽、蔥、和水15毫升,隔水清蒸半小時(shí),取出藥包加入味精即可。
    服法:佐餐食用。
    功效:溫胃止痛,克輔治虛寒胃痛,對(duì)清水腹瀉,腹痛也有效。

    菜式二:砂仁肚條
    原料:砂仁10克,豬肚1000克,花椒、胡椒、蔥白、生姜適量。
    制法:按燒菜的一般方法制作。
    服法:佐餐食用。
    功效:溫中化濕,行氣止痛。主治胃脘冷痛,脹悶不舒,不思
飲食,嘔吐泄瀉等。

    菜式三:菱肉燒豆腐
    原料:鮮菱肉(搓去薄衣洗凈)200克,鮮蘑菇(剪去菇柄,洗凈)100克,嫩豆腐350克,精鹽、味精、麻油各適量。
    制作:菱肉每只切作4塊,蘑菇切為4瓣,豆腐切小塊備用。將炒鍋放在旺火上,燒熱后下油,燒至七成熱,下菱肉入鍋,稍炸一下,撈出瀝油。炒鍋燒熱,下油燒至七成熱,放入姜絲,煸出香味,下豆腐,稍炸一下,加、水,放入菱肉、蘑菇,并放精鹽,加蓋燒10分鐘,放味精調(diào)味,淋上麻油,起鍋裝盤即成。
    用法:佐餐食用。
    功效:健脾,益中。適用于脾胃氣弱,癥狀表現(xiàn)為形體疲倦、精神困乏、不思
飲食、面色萎黃者。

    菜式四:紅棗鴨子
    原料:鴨子1只(重約750克,宰殺,去毛和內(nèi)臟,剁去嘴、爪,將鴨腌刮洗凈,鴨肉用溫水洗凈,瀝干備用),大棗(洗凈,加溫水浸2小時(shí))60克,蔥、生姜、黃酒、精鹽、味精各適量。
    制作:炒鍋放在旺火上燒熱,放油燒至八成熱,放入鴨肉,加大棗,并放生姜片、蔥段、黃酒、精鹽,用小火偎煮2小時(shí)撈出鴨肉,切成塊,排放成鴨子形狀,放上大棗,鍋內(nèi)揀出蔥段、生姜片,加味精,用濕淀粉勾芡,澆在鴨肉上,即可。
    用法:佐餐食用。
    功效:養(yǎng)胃,益心脾,補(bǔ)氣生津。

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