醫(yī)生指出，在脫發(fā)中，以脂溢性脫發(fā)和斑禿較為常見。人隨著年齡的增長，頭發(fā)脫落的速度也會比剛長出來的頭發(fā)的生長周期要短一些，會明顯感覺頭發(fā)越來越稀疏。對于脫發(fā)掉頭發(fā)嚴(yán)重該怎么辦的問題，大家可以通過以下的介紹進(jìn)行了解。

想解決問題，前提是它真的是個(gè)問題。對于掉頭發(fā)這件事兒來說，多少才算是嚴(yán)重呢?給個(gè)最簡單的標(biāo)準(zhǔn)，脫發(fā)。在翻看的大多數(shù)報(bào)道文章中都認(rèn)為，一般情況下，只要每天掉頭發(fā)不超過100根，都是正常的。如果每天脫發(fā)超過100根，且持續(xù)超過兩個(gè)月以上，基本可以確診脫發(fā)。

為什么脫發(fā)

脫發(fā)的原因很多，包括先天性、遺傳性、免疫性、化學(xué)性、季節(jié)性等原因。除遺傳、病理因素外，目前造成脫發(fā)現(xiàn)象主要是精神壓力、不規(guī)律作息、不健康的飲食等。

怎么預(yù)防脫發(fā)?

1、很多疾病是會讓人掉頭發(fā)增多甚至脫發(fā)的，把原發(fā)病治好了自然就解決了掉頭發(fā)的問題。缺鐵性貧血、甲狀腺機(jī)能減退、頭皮疾病及真菌感染、紅斑狼瘡等都是惹掉發(fā)的疾病。

2、如果掉頭發(fā)厲害，但還沒到脫發(fā)的程度，除了個(gè)體差異等不可控因素外，想改善就改試試調(diào)整下精神壓力大、不規(guī)律作息、不健康的飲食等諸如此類的生活方式。仍然每天都高壓力、不好好吃飯睡覺、那用什么也擋不住掉頭發(fā)

3、由于充滿壓力的生活容易導(dǎo)致精神長期緊張或是壓抑，從而容易使頭部的局部微循環(huán)發(fā)生障礙，長期如此，則會造成頭發(fā)的病態(tài)性脫落。大家想要改善脫發(fā)的情況，還是要盡量的放松心情，不要給自己太大的壓力。

阜陽脫發(fā)醫(yī)院——阜陽皮膚病醫(yī)院健康提示：頭發(fā)的健康是人的頭等大事，一旦發(fā)現(xiàn)頭發(fā)出現(xiàn)異常情況時(shí)，應(yīng)該抓緊時(shí)間去明確一下原因，由于自己缺乏相關(guān)的專業(yè)知識，建議大家去正規(guī)的皮膚科醫(yī)院咨詢專科醫(yī)生。