外痔瘡的最佳治療方法，阜陽(yáng)治外痔去哪家肛腸科呢(0558-2589120)阜陽(yáng)兆岐肛腸醫(yī)院。http://www.zhaoqi120.com/ http://www.fygcxh.cn/患者因?yàn)樯�活中一些不健康的�?xí)氣，導(dǎo)致患上痔瘡，可是許多人卻對(duì)痔瘡的發(fā)病原因并沒有過多的了解。那么，痔瘡發(fā)病是怎樣引起的?

　　兆岐肛腸醫(yī)院醫(yī)師介紹，痔瘡盡管常見，可是許多人對(duì)它并沒有多加關(guān)懷。痔瘡假如久拖不治的話，不光不會(huì)自愈，還會(huì)引起各種的損害，因而要及時(shí)醫(yī)治。導(dǎo)致痔瘡發(fā)作的病因有哪些?

　　1、不良的生活習(xí)氣：許多人因?yàn)樽鳂I(yè)原因不得不持久的坐著或許站著，特別是白領(lǐng)族和教師們，加上運(yùn)動(dòng)量的缺乏，往往導(dǎo)致血液流轉(zhuǎn)不暢、肛門處充血，因而引發(fā)痔瘡頑疾。

　　2、不良的飲食習(xí)氣：許多人比較重口味，特別喜愛吃辛辣、有影響性的食物，因而往往導(dǎo)致虛火上揚(yáng)、陰虛火旺、胃腸郁熱，腸胃功用呈現(xiàn)紊亂，因而很引發(fā)腸炎、便秘、痔瘡等疾病。

　　3、不良的排便習(xí)氣：許多人喜愛在排便的時(shí)分拿著手機(jī)閱讀一些新聞，這往往忽視了排便的時(shí)刻，導(dǎo)致時(shí)刻太長(zhǎng)，肛門直腸部位充血，加上糞便的下拉，肛管也會(huì)下移，一朝一夕引發(fā)痔瘡。

　　現(xiàn)在，痔瘡的比較好防備辦法是：

　　(1)每次排便超越3分鐘的，應(yīng)逐步控制在3分鐘以內(nèi)。

　　(2)司機(jī)、孕媽媽和坐班人員在每天上午和下午各做10次提肛動(dòng)作。

　　(3)習(xí)慣性大便枯燥者，在每天晚飯后(隔一小時(shí))生吃白菜心三至五兩。

　　(4)便后不能及時(shí)洗浴的，蹲廁動(dòng)身前，可用較柔軟的多層(2×4厘米)衛(wèi)生紙夾在肛門處(半小時(shí)后取出即可)。這樣，在走路運(yùn)動(dòng)時(shí)，能使直腸靜脈敏捷活潑復(fù)原，正常回流。

　　患痔瘡后應(yīng)注意：

　　(1)假如你察覺到肛門有出血的痕跡，應(yīng)去看醫(yī)師。醫(yī)師會(huì)戴上橡皮手套查看你的肛門，并用肛門鏡、直腸鏡或結(jié)腸鏡等調(diào)查你出血的當(dāng)?shù)亍?/p>

　　(2)平時(shí)應(yīng)食用新鮮生果、蔬菜、全麥或雜糖食物，使大便柔軟，易于排出。

　　(3)你還應(yīng)該很多飲水，以堅(jiān)持體內(nèi)的水分。

　　(4)假如你現(xiàn)已患了痔瘡，在每次排便后要用溫?zé)崴畬⒒疾肯锤蓛�，然后再擦干�?/p>

　　(5)適宜的飲食及杰出的衛(wèi)生習(xí)慣，能按捺痔瘡，甚至能使輕度痔瘡康復(fù)。

　　(6)當(dāng)痔瘡發(fā)生特別痛苦時(shí)，你要臥床歇息。部分熱敷以便腫處平緩，使脫出的痔衰退。