從河南師大附中雙語國際學(xué)校坐什么車新鄉(xiāng)同仁醫(yī)院，河南師大附中雙語國際學(xué)校 步行 350米 新東大道東文路站 上車 64路區(qū)間 首班發(fā)車17:00 11站 公交二公司站 下車 步行 40米 汽車東站 上車 23路 18站 和平大道前進(jìn)路站 下車 步行 100米。新鄉(xiāng)同仁醫(yī)院，地址:新鄉(xiāng)市牧野區(qū)和平大道北路328號(楊崗村北臨\白小屯村南臨)新鄉(xiāng)同仁醫(yī)院乘車路線：火車站方向乘坐2、13路 市區(qū)內(nèi)方向乘坐37、47、23、69路 到前進(jìn)路口站下車即到。導(dǎo)致便秘的原因有哪些?新鄉(xiāng)便秘哪家醫(yī)院看?很多人認(rèn)為，便秘根本不是病，呈現(xiàn)這種狀況肯定也是上火造成的，多喝水就處理了，根本不需要還去醫(yī)院進(jìn)行醫(yī)治，多耽誤時刻啊，醫(yī)生表明，便秘不是病，但發(fā)生起來可是損害相當(dāng)大，所以提醒我們一定要重視便秘，及時發(fā)現(xiàn)及時醫(yī)治，而且平常也可以對疾病進(jìn)行防備，下面就對便秘原因做具體介紹。

　　導(dǎo)致便秘的原因有哪些?

　　1...久坐不動者：

　　久坐不動，身體缺少運(yùn)動，腸道肌肉就變得松懈，活動功用減弱。再加上女性腹肌天然生成較弱，送便排出的力量小，因此容易呈現(xiàn)便秘。主張多運(yùn)動，特別是坐辦公室的女士們。

　　2...腸道有益菌不足病因者：

　　服用抗生素或其他藥物后，腸道內(nèi)有益菌群遭到損壞，消化不良，引起便秘。

　　3...飲水不足者：

　　忙起來顧不上喝水，腸道內(nèi)枯燥，腸內(nèi)容物就不易排出，有些人即便補(bǔ)了水，便秘問題也沒有得到改善。這是由于飲水方式不正確，一口口漸漸喝水，水簡直全都吸收入血，經(jīng)過尿液排出體外。主張多喝水，特別是早上起床后。

　　4...飲食中缺少粗纖維病因者：

　　在外進(jìn)餐、不規(guī)律進(jìn)食、無暇顧及均衡營養(yǎng)的攝取，粗纖維食物攝入就常常不足。主張多吃些菜和粗糧。

　　5...排便習(xí)氣不佳者：

　　作業(yè)緊張忙碌，或早晨時刻急迫，有了便意也不及時排便，常常忍著，直腸感覺神經(jīng)就變得遲鈍，呈現(xiàn)習(xí)氣性便秘。主張守時大便。

　　6...過度勞累、精神緊張者：

　　過度勞累、精神緊張會按捺腸活動和消化液排泄，導(dǎo)致消化不良，引起便秘。。