潁上的五十鋪鄉(xiāng)怎么坐車方便到兆岐肛腸醫(yī)院，路邊經(jīng)過去阜陽的車都可以坐，在新安路跟新陽路的交叉口下，沿新陽路直走，500米即到。阜陽兆岐肛腸醫(yī)院http://www.zqgcyy.com/ 是國家十二五重點規(guī)劃建設單位，醫(yī)保，農合定點單位，原阜陽中西醫(yī)肛腸醫(yī)院，位于阜陽市潁州區(qū)臨泉路109號，2017年12月搬遷到阜陽市潁州經(jīng)濟技術開發(fā)區(qū)新陽大道12號，并更名為阜陽兆岐肛腸醫(yī)院，專業(yè)肛腸，胃腸，泌尿等疾病。咨詢電話：0558-2589120。

　　你是不是也有這樣的困惑，分明是“便意滿滿”地跑到廁所，結果卻拉不出來，或許拉倒一半，后邊就拉不出來了，這是怎樣回事呢?今日阜陽兆岐肛腸醫(yī)院就來和大家探討一下這個比較重口味的話題，了解那些讓你無法酣暢淋漓排便的幕后黑手。

　　老是想大便卻拉不出來怎樣回事?，應警覺肛腸疾病

　　1、腸胃功能紊亂

　　腸胃功能紊亂具體會有惡心、吐逆、反酸、噯氣、腹部疼痛或不適、飽脹感、厭食、消化不良等表現(xiàn)，此外，患者平常也會有經(jīng)常想排便的感覺。

　　2、腸子有炎癥

　　若發(fā)現(xiàn)自己身體日漸消瘦，并且大便次數(shù)過多(一天幾次過十幾次)，大便時有不凈、不盡、不爽之感，讓腸子一向處于“我想拉”的狀況，跑很多次廁所，讓你蹲到腿軟。那就是腸道有炎癥了(如肛周炎、直腸炎、緩慢腸炎)

　　3、腸息肉

　　假如平常老是有想大便的感覺，但去了廁所卻怎樣也拉不出來，考慮是得了腸息肉。腸息肉即腸道里長了息肉，它會導致腸道管堵塞，給患者帶來不適感。

　　4、出口梗阻性便秘

　　當排完的時分，直腸結尾有東西磨蹭著直腸的內壁，就會讓直腸發(fā)生一種“我還有!我還要拉!”的幻覺，假如這個時分還堅持蹲在廁所，拉出來的很可能不是……而是痔瘡!

　　5、長了腫物

　　肛門、直腸若出現(xiàn)腫瘤，早期一般是不會被人察覺出來的，因而若平常出現(xiàn)排便不凈之感，咱們一定要進步警覺!

　　想來一場酣暢淋漓的感覺，試試這四招

　　第1招- 養(yǎng)成規(guī)則排便習慣 -

　　對于大多數(shù)人來講，起床后就排便，或是在吃完早餐20分鐘今后是最佳的排便時刻。

　　留意的是，書、報紙、手機、iPad 就不要帶進廁所啦，因為看著看著就蹲了大半個小時，蹲坑10分鐘還沒拉完，就現(xiàn)已說明再蹲也沒啥能夠拉的了，再蹲下去只會讓你腿麻、長痔瘡、直腸粘膜脫垂等等。

　　第2招- 正確姿態(tài) -

　　蹲姿排便比坐姿好，一般坐姿的肛腸角大約是80-90°，而蹲姿時肛腸角能夠到達100°左右。理論上來說，肛腸角越大，排便時所費的力氣較小。

　　第3招- 堅持鍛煉 -

　　提肛運動——能夠增強盆底肌肉力氣，緩解直腸粘膜松弛、還能夠防備痔瘡等肛周疾病。

　　鍛煉辦法：收緊肛門 2～6 秒再放松，重復 10～15 次為一組，每天做個 3～8 組。

　　第4招- 積極查看/就醫(yī) -

　　便便的問題可大可小，所以，不要忽視，假如出現(xiàn)排便困難，不曉暢，出血就一定要去做查看，看醫(yī)生!

　　當然，有一些大便排不凈，僅僅因為鼓著玩手機，看報紙，集中力都分散了...

　　所以，寧可做完了查看卻沒發(fā)現(xiàn)問題，也不要冒著風險去讓其自愈。

　　阜陽兆岐肛腸醫(yī)院咨詢電話：0558-2589120。