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| 涂抹防曬霜會導(dǎo)致皮膚癌？ |
| youren 發(fā)表于：2009-4-21 17:22:08 |
研究人員表示，盡管目前越來越多的人使用防曬霜，但是皮膚癌病例卻日益增多。其重要原因可能就是防曬霜中的某些化學(xué)物質(zhì)，它們一旦被皮膚吸收就會成為致癌因子。
研究人員發(fā)現(xiàn)，在太陽紫外線的作用下，被研究的3種防曬霜成分會在人體皮膚上向皮膚細胞發(fā)起攻擊。該研究負責(zé)人凱麗.漢森博士說：“這會導(dǎo)致細胞損傷和皮膚癌。因此，涂抹防曬霜可能利少弊多�！�
日常生活中如何正確防曬
紫外線是造成黑色素沉淀皮膚變黑，形成黑斑，生成皺紋的直接元兇，所以要預(yù)防皮膚變黑生斑，最簡單也是最基本的方法就是盡量減少紫外線照射。我們要盡量做到以下幾點：
1、避免暴曬。盡量避開陽光最強烈的上午10點至下午3點，以及海邊、沙灘、山頂?shù)忍帯?br />
2、隨身攜帶防紫外線傘、帽子、太陽鏡、穿著棉麻制長袖衣服。但這些只能阻擋一部分紫外線，而且遮陽傘，太陽帽無法阻擋來自地面反射的紫外線。
3、正確使用防曬霜。很多人覺得使用防曬霜并沒有什么效果，這主要是使用方法不得當(dāng)，正確使用防曬霜要注意做到以下幾點：
⑴根據(jù)所處場合選擇具有不同SPF值的防曬霜。所選用防曬霜不僅要有防中波紫外線UVB（曬黑曬傷皮膚）功能，也要有防長波紫外線UVA（使皮膚衰老長皺紋）的功能。
防曬值越高，對皮膚的負擔(dān)越大，越容易引起皮膚過敏。所以選用防曬霜，并不是防曬系數(shù)越大越好。并且最好在回到家中后，將防曬霜及時清洗。
日常生活可選用SPF值在10~15之間，SP 的防曬霜，逛街購物可選用SPF值在15~20之間,SP 的防曬霜，旅游可選用SPF值在20~30之間,SP 的防曬霜，游泳、日光浴需選用SPF值在30以上的防曬霜（防水型），并且2~3小時補用一次，若進行水下活動，則需80分鐘補用一次。
⑵紫外線對皮膚的傷害即使在冬天、在室內(nèi)、在陰天都會存在。在陰天或者樹蔭下，紫外線強度只會減少大約30％。
⑶防曬霜需要一定時間才能被吸收并發(fā)揮作用，所以如果要抹應(yīng)在出門前20~30分鐘涂抹。
⑷SPF值不可累加，并且不能在上彩妝前使用，在補用防曬霜時，需先卸妝后再涂抹。
⑸防曬霜使用需達到一定厚度才有效果。太薄達不到應(yīng)有的效果,太厚又會給皮膚造成負擔(dān)。一般涂抹量為每平方厘米2毫克，一雙手臂一次應(yīng)涂抹2~2.5克，面部一次應(yīng)該涂抹1~1.5克。
4、陽光的傷害具有累積性。成年人的黑色素大多起因于兒時所受的暴曬。美白抗斑防曬要從兒童做起，永不嫌早。6個月的嬰兒不能進行海濱浴，7歲前幼兒要穿上T恤衫，涂抹兒童防曬霜，18歲以前是防曬的關(guān)鍵。
5、及時進行曬后修復(fù)。曬黑是一種燙傷狀態(tài)，對于已經(jīng)暴曬過的皮膚，要及時做曬后修復(fù)�？捎美渌虮浞螅蛴贸暡ɡ鋰�20分鐘，以降低黑色素與自由基的活性，并補充水分，最大程度的減輕紫外線的傷害。也可使用含蘆薈，薄荷等成分的曬后修復(fù)產(chǎn)品進行修復(fù)。
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